| 我今年81歲，有白內(nèi)障病史二三十年了。起初雙眼愛迎風(fēng)騷淚，尤其是春冬節(jié)令，因常�？脺I水，匆匆把眼眶爭光，并進(jìn)而視力逐步隱約，似乎一層云霧遮在眼膜上，有時還呈現(xiàn)雙影。1984年9月經(jīng)專門眼科病院檢測，左右眼視力均為0.2，診斷為“老年白內(nèi)障”。醫(yī)生倡議手術(shù)醫(yī)治，因?yàn)楣ぷ魈﹄x不開，眼睛當(dāng)時還能看得見，就沒接收手術(shù)，醫(yī)生給我通了淚管，用些眼藥水，感到稍好些 可過了一段時光，又含混了。我想這樣下去可不行得想措施治。于是當(dāng)真研究了、，依照醫(yī)書所示，采用自我按摩跟滴眼藥水相聯(lián)合的方法，作守舊醫(yī)治，眼睛就慢慢好轉(zhuǎn)了�，F(xiàn)將詳細(xì)自我按摩方式先容如下。 點(diǎn)穴按摩 1、按揉承泣、四白穴 用兩手食指分按兩側(cè)承泣 兩手中指分按兩側(cè)四白 兩手無名指分按兩側(cè)巨髎穴 兩手食、中、無名三指并攏橫按，兩拇指按壓在顴髎穴上 四指同時用力揉摩旋轉(zhuǎn)50下。 2、按揉瞳子髎、絲竹空、太陽穴 用兩手中指分按兩側(cè)瞳子髎 兩無名指分按兩側(cè)絲竹空 兩食指分按兩側(cè)太陽穴 兩手拇指分按在兩側(cè)醫(yī)風(fēng)穴 兩手食、中、無名三指并攏 拇指岔開，四指齊使勁，先向外揉摩旋轉(zhuǎn)50下，再向內(nèi)旋轉(zhuǎn)50下。 3、抹擦攢竹 魚腰 陽白 穴 兩手食四指并攏，從兩眉旁邊 分別橫抹至太陽穴為一下，50-100下。 4、捏拿睛明穴 微閉眼睛，用右手拇食指岔開， 分按鼻兩側(cè)睛明穴，捏拿50下。滴入有關(guān)患疾的眼藥水，再用左手捏拿50下，以利藥水滲透接收。 5、按揉風(fēng)池穴 兩手拇。上門按摩上海專業(yè)按摩水平和貼心上門服務(wù),讓更多的人享受到推拿按摩帶來的輕松。指分按兩側(cè)。上海按摩上門通過按摩能幫助疾病的恢復(fù)和改善,可以將處于“亞健康”的狀態(tài)得到及時糾正。風(fēng)池上，余四指摟抱頭兩側(cè)隨拇指而動，十指同時用力先向外揉轉(zhuǎn)50下，再向內(nèi)揉轉(zhuǎn)50下。 6、按揉頭臨泣、頭維穴 用兩手中指按壓兩側(cè)頭臨泣 兩食指按壓頭維 兩手食、中、無名三指并攏，兩拇指分按兩太陽穴上，同時使勁揉轉(zhuǎn)正反各50下。 7、旋轉(zhuǎn)瞬球 正視，先順時針方向高低左右旋轉(zhuǎn)25圈，再逆時針方向高低左右旋轉(zhuǎn)25圈，后盡量張大兩眼“怒視”前方，待雙眼感到很吃力時，再閉目靜養(yǎng)片刻。此辦法可增進(jìn)眼部血液輪回，調(diào)劑眼內(nèi)壓力。 連片連線按摩 1、雙掌橫抹腦 閉上眼睛，用兩手掌根大小魚際著力眼眶，十指并攏著力前額，指端著力發(fā)際，從兩眉旁邊分別橫抹腦至頭兩側(cè)經(jīng)后腦往下勒捺擦至頸椎收為一下，50下。此法可將眼里積水抹掉，讓干燥的眼潮濕，加強(qiáng)視神經(jīng)及眼肌功效。 2、雙掌豎摩面 閉上眼睛，雙掌豎捂面，兩中指挾沿鼻梁兩側(cè)淚水溝，掌心著力面兩旁，兩掌同時用力下拉上推往返摩擦眼周視神經(jīng)穴位50下。此法可增進(jìn)眼部血液輪回，暢通經(jīng)絡(luò)，保障淚管暢通。 3、十指梳頭掌心順摩耳 十指環(huán)屈成耙狀，倒耙從前額發(fā)際往后梳 經(jīng)枕骨往下十指并攏勒捺擦到頸椎收為一下，掌心順摩耳。共50下。 以上方式，筆者天天晚睡前、早醒后各按摩一遍，同時各滴一次眼藥水。當(dāng)初眼睛順風(fēng)不流淚，眼中云霧在人不知鬼不覺中消散，清楚晶瑩，近期檢測視力為0.4-0.5，較。上海上門按摩服務(wù)讓你的身體消除疲勞,調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)環(huán)境的變化，增強(qiáng)體質(zhì),健美防。條件高了一倍，戴上350度老花鏡能寫一號正楷小字。 當(dāng)然，如效果不好，或病情呈進(jìn)行性發(fā)展，應(yīng)及時去專科病院就診，免得耽擱病情。 |
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